ndi
*Kuthandizira kuchiritsa bwino zala zovulala: Zimathandizira mafupa a phalangeal kuti akhale pamalo osamangika kwambiri, ngati chala chovulala kapena ngati mukufuna kulimbikitsa kukula kwa msomali, chovulalacho chimakankhidwa.
* Omasuka kwambiri komanso omasuka kugwiritsa ntchito: zofewa zamkati zimalola chala chanu kupumula, pomwe chitsulo chosapanga dzimbiri chimasunga chala chanu.
* Mapangidwe apadera: Mapangidwe osavuta, ophatikizika: EVA pad ndi mabowo zimapangitsa kuti chinthucho chipume komanso choyera chala chovulala.
*Zosavuta kuvala: Kakulidwe kakang'ono kamapangitsa kukhala koyenera kukula kulikonse.